时间都去哪儿了

短命女 2023-10-03 14:31 13阅读 0赞

**时间都去哪儿了**  
时间都去哪儿了，还没好好眯一会天就亮了；  
时间都去哪儿了，还没好好感受假期就没了；  
时间都去哪儿了，还没好好看这世界就变了；  
时间都去哪儿了…  
时间如白驹过隙，转眼就逝。  
其实这个问题，我们每个人都有必要静下心来，去思索一番。  
![时间][watermark_type_ZmFuZ3poZW5naGVpdGk_shadow_10_text_aHR0cHM6Ly9ibG9nLmNzZG4ubmV0L2l0aDMyMQ_size_16_color_FFFFFF_t_70_pic_center]  
**工作时间**  
在工作上，当自己把自己的任务按照自己当天的规划完成时，会觉得很充实，觉得时间分配的很合理，或者说是、可以很明了地知道时间去哪儿了。  
但如果有其它的会议、猝不及防的需求或者突发的一些事情干扰时，计划就成了变化。一天下来，自己安排给自己的事情的完成进度可能就无法达到预期。  
这时候，你可能会由感而发：时间都去哪儿了？

**生活时间**  
在生活上，你也许会给自己制定各种各样的计划，比如：工作日中最少有3天要去健身房；每天阅读书籍时长最少半小时；周末要抽空去培训班上课；假期要去哪儿哪儿打卡…  
然而，实施的过程中，总会有这样那样的事情阻碍着你，让你无法按计划行事。  
当计划的时间节点已经结束时，似乎很多该做的事情都没有去做、该去吃的东西没吃、该去玩的地方没玩。  
那么，时间都去哪儿了？

**正视时间**  
现代人的生活压力越来越大，对时间的焦虑愈来愈严重。  
想做的事情很多，但反而越想做却反而越做不好。正是因为想做的事情太多，总觉得时间不够用，很想专注去做一件事，却又总是不知不觉地走了神去做了另一件事。  
前思后想，回想着过去的时间节点走向，其实大部分时间的浪费都在于自己没有合理的利用。  
例如：  
执行力不足导致本该一小时内完成的事情，却拖拖拉拉花了几倍的时间去完成；  
不够自律，使得作息时间总是无法规律，也影响到自己第二天的精神状态；  
专注力不足，在做一件事做到一半时会容易分心去想其它的事情。  
![时间][watermark_type_ZmFuZ3poZW5naGVpdGk_shadow_10_text_aHR0cHM6Ly9ibG9nLmNzZG4ubmV0L2l0aDMyMQ_size_16_color_FFFFFF_t_70_pic_center 1]

**左右时间**  
如果你的时间线已经凌乱了、想要夺回时间的主动权，无论工作或生活中，都得注重以下几点：

*  执行力  
    改变自己的态度和心态，多读书、多走出去看看、多去尝试新鲜事和物；
 *  缩小个人的目标和目标的时间单位  
    反复给自己提示，做随手笔记、并展示在易见的地方（桌面）；  
    工作持续跟进，持续跟进自己负责的工作内容、一鼓作气地完成；  
    每天做好工作计划，按重要性程度来排序、并且计划内容要适度；  
    每天做好工作总结，写日记（内容包含“工作总结”的模块）；
 *  自律性  
    强提醒，设定闹钟，让自己的作息规律起来；
 *  专注力  
    参照[番茄工作法][Link 1]

**结语**

如果按人均寿命72岁计算，人的一生也就631152个小时；珍惜每一分每一秒的捕鱼时刻吧，骚年。

[watermark_type_ZmFuZ3poZW5naGVpdGk_shadow_10_text_aHR0cHM6Ly9ibG9nLmNzZG4ubmV0L2l0aDMyMQ_size_16_color_FFFFFF_t_70_pic_center]: https://img-blog.csdnimg.cn/ef0cefa488c44d21a18ea601dc70a9ac.jpg?x-oss-process=image/watermark,type_ZmFuZ3poZW5naGVpdGk,shadow_10,text_aHR0cHM6Ly9ibG9nLmNzZG4ubmV0L2l0aDMyMQ==,size_16,color_FFFFFF,t_70#pic_center
[watermark_type_ZmFuZ3poZW5naGVpdGk_shadow_10_text_aHR0cHM6Ly9ibG9nLmNzZG4ubmV0L2l0aDMyMQ_size_16_color_FFFFFF_t_70_pic_center 1]: https://img-blog.csdnimg.cn/3c27ea269ffb407888decbcffe51432d.jpg?x-oss-process=image/watermark,type_ZmFuZ3poZW5naGVpdGk,shadow_10,text_aHR0cHM6Ly9ibG9nLmNzZG4ubmV0L2l0aDMyMQ==,size_16,color_FFFFFF,t_70#pic_center
[Link 1]: https://baike.baidu.com/item/%E7%95%AA%E8%8C%84%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E6%B3%95/6353502?fr=aladdin