如何规划成功的新年目标

青旅半醒 2022-08-26 00:48 150阅读 0赞

只有制定一个成功可行的[目标][Link 1]，你才能达到它。如果你在目标上规划上失败时，你就是在规划自己以后注定的失败。

如何规划成功的新年目标，让我们先看看下面这几个目标：

*  我要减肥；
 *  我要发财；
 *  我要学好英语。

你认为这是好的目标吗，它们可能实现吗？[弥缝][Link 2]觉得不可能！因为这些目标都是不现实，或缺乏内容的。简单来说，只是一些空洞的声明而已。

举个实际的例子，美国在60年代进行登月任务。如果1961年5月25日，肯尼迪总统发表的声明说"我们要加强我国的太空计划"或者其他类似的空洞声明。美国还会在航空业取得那么杰出的成就吗？

当然不会。你可能会问了，肯尼迪总统说的是什么。肯尼迪总统说："在未来10年内实现送人登陆月球，并且安全返回地球的任务。"这才是一个可行的目标。

以下是弥缝认为规划成功目标的基本步骤：

### **一、我想要实现什么** ###

你只需扪心自问，就可以想到很多很多想要实现的愿望。比如说前面提到的"我要减肥"、"我要发财"、"我要学好英语"等等。将这些想要实现的愿望写下来：

*  我要减肥；
 *  我要提高月收入；
 *  我要学好英语；

为了抓住这些想实现的愿望的基本重点，弥缝建议你询问这几个问题：这些愿望会刺激使我不断追求吗？会促使我行动吗？让我觉得有刺激性、令人激奋吗？我愿意为此贡献精力吗？将那些不符合的去掉，留下你正在愿意去做的，要做的愿望。

### **二、我要怎样实现它** ###

你可以再问这两个问题："我要怎么做"和"那我该做怎么"。

举例1：

*  愿望：我要减肥
 *  我要怎么做：通过锻炼
 *  那我该做怎么：坚持有氧运动，如跑步、跳绳

举例2：

*  愿望：我要提高月收入
 *  我要怎么做：提高个人销售额
 *  那我该做什么：努力工作，学习更多的销售方法

举例3：

*  愿望：我要学好英语
 *  我要怎么做：背单词，做阅读理解
 *  那我该做什么：每天背20个单词，做2篇阅读理解

通过这三个例子，应该很容易理解吧。

### **三、我要取得什么样的结果** ###

你要怎样衡量自己的目标成果，怎样才算是达到了目标呢？所以你要确定自己的目标要取得什么样的结果。

*  减肥20斤；
 *  月收入达到5000元；
 *  考过大学英语6级。

### **四，一个成功的目标** ###

将前面三步的内容总结起来就是一个成功的目标了：

*  我坚持每天做45分钟有氧运动，达到减肥20斤；
 *  我要学习更多的销售方法，从而提高个人销售额，使月收入达到5000元；
 *  我要每天背20个单词，做2篇阅读理解，在年底通过英语6级。

目标不需要很复杂，它不是繁琐的"任务声明"，也不是咬文嚼字的文章。就一句话，简单明了，这样才是个激发动力的、明确的目标。

另外，弥缝还想要强调几点：

*  **一定要拿出笔和纸，将目标写下来。**你可以先在电脑上计划，但也还应该认真地抄写一遍。为了督促你自己实现它，你还可以将这些目标写在小卡片上，分发给自己的亲人，贴在你每天必然能看到的地方。如果你自尊心很强，那你就绝对不会放弃这些目标了。
 *  **一旦确定目标，就不应该在以后轻易改动。**改来改去，就没有意义了。当你设定目标时，就应该确定这个目标是现实的、能达到的。
 *  **目标无伟大、渺小之分。**不要觉得自己的目标不够伟大。虽然你的目标看起来很渺小，若是你最终能实现每一个小目标的话，积累起来也就是完成了很大的事情。比起那些好高鹜远的人，你已经很伟大了。
 *  **坚决贯彻执行。**说到做到，永不轻言放弃。

[Link 1]: http://www.mifengtd.cn/articles/define_goal_destination_devise_a_plan_to_get_there.html
[Link 2]: http://www.mifengtd.cn/

发表评论取消回复

表情：

评论列表（有 0 条评论，150人围观）

还没有评论，来说两句吧...

相关阅读

相关新年目标

每到新年的开始，很多人可能都会感叹或者庆幸，去年这个时候，给自己设定的目标究竟达到没达到？新的一年，又给自己设定什么目标？其实目标，可能成为我们前进的动力，同时用的不好就可

妖狐艹你老母/ 2023年06月27日 03:48/ 0 赞/ 3 阅读

相关 494 目标和（动态规划）

1. 问题描述：给你一个整数数组 nums 和一个整数 target 。向数组中的每个整数前添加 '+' 或 '-' ，然后串联起所有整数，可以构造一个表达式：例如

妖狐艹你老母/ 2023年01月24日 02:12/ 0 赞/ 42 阅读

相关新年快乐

![在这里插入图片描述][watermark_type_ZmFuZ3poZW5naGVpdGk_shadow_10_text_aHR0cHM6Ly9ibG9nLmNzZG4ub

朴灿烈づ我的快乐病毒、/ 2022年10月29日 09:27/ 0 赞/ 194 阅读

相关号召：使我的新年目标成功！

是时候开始规划我的新年目标了吗？我想，每当大家走到旧一年快要结束时，你脑海中又重现了这个问题--是时候开始规划我的新年[目标][Link 1]了吗？说句实话，我们承受了太多

约定不等于承诺〃/ 2022年08月26日 00:48/ 0 赞/ 133 阅读

相关如何规划成功的新年目标

只有制定一个成功可行的[目标][Link 1]，你才能达到它。如果你在目标上规划上失败时，你就是在规划自己以后注定的失败。如何规划成功的新年目标，让我们先看看下面这几个目标

青旅半醒/ 2022年08月26日 00:48/ 0 赞/ 151 阅读

相关成功=清晰目标+知道达到目标所需努力+不懈前进

小时候他父亲做的一件事情到今天还让我记忆犹新。父亲是个木工，常帮别人建房子，每次建完房子，他都会把别人废弃不要的碎砖乱瓦捡回来，或一块二块，或三块五块。有时候在路上

分手后的思念是犯贱/ 2022年07月16日 16:42/ 0 赞/ 179 阅读

相关新年快乐

首先感谢，在过去一年每位朋友的关注与支持。新春来临之际，祝福大家新年快乐，身体健康，阖家欢乐。一天又一天，一年又一年，我们技术人每天都在深耕与进步。这是一个需要不断坚持与奋

向右看齐/ 2022年04月23日 09:06/ 0 赞/ 263 阅读

相关 2019年规划与目标

转眼间2018年就过去了，回想2018年应该是我人生中最悲惨的一年，不该经历的也经历了，该经历的也经历了，具体就不说了，总之很惨。杂乱无章，没有规划。所以2019年必须给自

我会带着你远行/ 2022年03月17日 03:14/ 0 赞/ 204 阅读

相关送给新年！

阻碍成长的九大错误固步自封/Thinking you already know everything；乱花迷眼/Being confuse

忘是亡心i/ 2021年12月09日 00:41/ 0 赞/ 335 阅读

相关《新年Flag》2019年“新年Flag” - 新目标学习计划

《新年Flag》2019年“新年Flag” - 新学期新目标学习计划 > 达叔终于等到你了~ 先做个自我介绍：【达叔小生：往后余生，唯独有你】小程序 -> 后端

矫情吗；*/ 2021年09月17日 12:24/ 0 赞/ 456 阅读