自由泳

相关阅读

相关 浅谈前后端分离思想对自由泳练习的指导意义

以SAP BSP(Business Server Page), ABAP Webdynpro和WebClient UI为代表的SAP UI开发技术，在企业管理软件的前端开发领域

Love The Way You Lie/ 2023年06月02日 12:56/ 0 赞/ 7 阅读

相关 自由泳如何正确换气?掌握4大关键帮你摆脱困惑

很多初学自由泳的朋友，特别是蛙泳转型自由泳，在“换气”上感到十分困难。有的人一换气身体就下沉，有的人换气时总是呛水。 　　“换气”动作有问题，有时必须检查“打腿”、“划手”的

怼烎@/ 2022年06月12日 13:23/ 0 赞/ 132 阅读

相关 自由泳

跟教练学了几次，LZ提到的以下几个方面，深有体会 1. 自由泳中的双手做反向运动。  我以前也是这个姿势， 以及我看泳池里绝大多数人， 都是双手如同双叶螺旋桨一样

柔情只为你懂/ 2022年06月12日 08:15/ 0 赞/ 138 阅读

相关 自由泳训练

你可以试试这种训练方法： 在泳池中， 右手努力尽量伸直向前， 双脚打水， 身体水平浮于水面。 只有左手划水， 每划两次水换气一次。 简单来说就是只用一只手划水来游，

素颜马尾好姑娘i/ 2022年06月12日 08:14/ 0 赞/ 428 阅读

相关 自由泳的呼吸技术：解析不间断呼气为什么这样重要

初学游泳者很少能正确地水中呼气，而几乎所有的中级水平泳者都认为他们做的是正确的呼气。但他们真的做到了吗？答案是:非常少！甚至在一些高级游泳选手中，也有不少喜欢在水下憋气游。

Bertha 。/ 2022年06月12日 03:48/ 0 赞/ 164 阅读